#علوم انسانی
علوم انسانی » تربیت بدنی مشاهده: 2282 مشاهده دانلودی:.zip اصلی: word صفحات: 15 حجم :14 کیلوبایتتحقیق نقش ورزش در از بین بردن این نوع افسردگیها علوم انسانی » تربیت بدنی دانلود تحقیق با موضوع نقش ورزش در از بین بردن این نوع افسردگیها،در قالب word و در 15 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:نقش ورزش در از بین بردن این نوع افسردگیهایکی از مهمترین عوامل در از بین بردن افسردگیها و یا پیشگیری از بوجود آمدن این نوع بیماریها ورزش است. ثابت شده است که ورزش موجب کاهش اضطراب و افسردگی، تنظیم و تعدیل میزان استرس و حتی تغییرات شخصیتی به صورت پیدایش دیدی مثبت تر نسبت به زندگی می شود.مطالعه انجام شده در افراد میانسال نشان داده است، افرادی که ورزش می کردند، کمتر دچار اضطراب، فشار عصبی، افسردگی و خستگی می شدند و نیروی بیشتری نسبت به افراد گروه کنترل داشتند. با مطالعه ای در زنان افسرده نیز معلوم شده است که میزان افسردگی و اضطراب در آنان بطور قابل توجهی کاهش، و احساس کمال و اتکاء به نفس در آنها افزایش یافته بود.ورزش هوازی معمولا به ورزشی گفته می شود که با انجام آن اکسیژن از طریق خون به عضلات در حال فعالیت می رسد. برای برقراری این نوع متابولیسم هوازی، باید شدت ورزش کم و مدت آن طولانی باشد….. دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی تعداد مشاهده: 2282 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.zip فرمت فایل اصلی: word تعداد صفحات: 15 حجم فایل:14 کیلوبایت قیمت: 25,000 تومان پرداخت و دریافت فایل در قالب word و در 15 صفحه، قابل ویرایش. محصولات مرتبط: تحقیق افسردگي قیمت : 38,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل تحقیق تعیین تفاوت بین تیپ A و B از نظر میزان افسردگی قیمت : 25,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل پاورپوینت افسردگی در دانش آموزان قیمت : 25,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل تحقیق بررسي و مطالعه میزان شیوع افسردگی در دانش آموزان سال سوم دبیرستان های تیزهوشان قیمت : 28,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل تحقیق افسردگی قیمت : 38,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل مقايسه ميزان افسردگي واضطراب در معلمان مدارس استثنايي ومعلمان مدارس عادي قیمت : 38,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل پاورپوینت فوت والدين بر پرخاشگری و افسردگی و بررسی عوامل استرس زا در مرگ عزيزان قیمت : 25,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل پاورپوینت افسردگی چیست؟، علایم و دلایل افسردگی قیمت : 25,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل پاورپوینت افسردگی (شناخت، ارزیابی و پیشگیری در جمعیت دانشجویی) قیمت : 25,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل پاورپوینت افسردگی و سلامتی قیمت : 30,000 تومان توضیحات بیشتر دریافت فایل تحقیق ورزش تحقیق در مورد ورزش دانلود تحقیق ورزش پروژه ورزش دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد ورزش بررسی ورزش تحقیق تربیت بدنی ورزش مقاله ورزش پایان نامه تربیت بدنی پیرامون ورزش